
NIVEAU
De trainingen zijn geschikt voor zowel beginners als gevorderden. Ik bied verschillende niveaus aan, zodat je op jouw eigen tempo kunt leren en groeien..

TRAINING
Tijdens de trainingen werk je aan jouw uithoudingsvermogen, snelheid en techniek met daarbij de juiste mindfullness.
There are no failures – just experiences and your reactions to them


MENTAAL
Naast de fysieke voordelen, biedt hardlopen ook mentale voordelen. Het is een effectieve manier om stress te verminderen en je mentale gezondheid te verbeteren

MINDSET
Ben jij op zoek naar een effectieve manier om je conditie te verbeteren met de juiste mindset? Dan zijn mijn trainingschema’s perfect geschikt voor jou!
Are you ready?
Krijg weer grip op je lichaam en geest en op je trainingen met op maat gemaakte trainingsschema’s en coaching. Voor beginner tot topsporter.
